Optimisez votre travail

Cette application va vous permettre d’animer facilement des séquences d’intervalle training en EPS, ou tout simplement va accompagner vos entraînements personnels !

Un concept simple et facile d’usage qui allie échauffement, exercice, récupération et enchaînement de séries avec des phases de rotation/récupération.

Durée totale de la séquence
Définition de l’heure de fin
…

Tout un ensemble de paramétrages pour vous permettre d’optimiser votre temps de pratique personnelle ou autre.

Un outil adapté à la musculation, aux répétitions de 20/20 ou 30/30, à la pratique de la récupération complète ou incomplète !

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Gratuit

Optimisé pour votre Smartphone
Compatible Tablettes 7″ et 10″